Santé consciente

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Comment s'approprier dans sont quotidien les grands thèmes de la prévention de la santé, de la vitalité et de la joie de vivre ?

Nous verrons ensemble leur pertinence, vos priorités et comment les vivre progressivement dans votre vie de tous les jours.

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Seront mis à l'honneur:

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L'hydratation, sont importance et les moyens d'y parvenir.

L'hygiène intestinale et digestive, la compréhension de tout le système digestif  pour mieux s'adapter nos besoins et comment bien prendre soin de nos intestins afin qu'ils se remettent au service de notre santé.

L'alimentation selon votre profil nutritionnel.

Le respect de nos rythmes de vie.

Le mouvement et l'oxygénation du corps.

Les rituels quotidiens

Le retour à l'intelligence du corps, de chaque cellule afin que l'élan de nos besoins viennent directement de nos cellules.

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